Voluit leven

Balans vinden tussen lichaam en geest. Trouw zijn aan jezelf, ook in het contact met de ander. Weten wat je pad is en dat durven volgen. Vertrouwen op je gevoel, in verbinding met de wijsheid van je denken. Energie hebben, kunnen ontspannen en lekker in je vel zitten. Dat klinkt goed, maar hoe doe je dat? Je lichaam is een belangrijke sleutel. Het liegt nooit, is heel concreet voelbaar en

geeft je continu feedback over hoe je bezig bent en of je nog op het voor jou juiste spoor zit. We zijn echter vaak te druk in ons hoofd om te luisteren naar ons lichaam en onze innerlijke stem. Als lichaamsgericht coach begeleid ik je om de verbinding tussen hoofd, hart en buik te herstellen. Zodat je in contact komt met je eigen-wijsheid, en je voluit in het leven kunt staan.   Lees meer

InVida coaching

Selena van Apeldoorn

Lichaamsgericht coach

  • Selena creëerde vanaf het eerste moment vertrouwen en een veilige omgeving, en heeft mij enorm geholpen mijn zelfinzicht te vergroten.

    Maurice
  • Ik heb ontzettend genoten en ben nog aan het navoelen en ervaren wat dit allemaal heeft opgeleverd. Het lukt niet veel mensen om mij zo te laten stromen.

    Merel
  • Bij het verkennen en het bepalen van de verdere koers op die meanderende rivier is Selena een inspirerende en aandachtsvolle loods die op tijd een stap terug weet te doen – zodat het leren uiteindelijk vanuit jezelf komt.

    Jan
  • Een ieder die een luisterend oor zoekt en niet schroomt om wat 'soulsearching' te doen raad ik aan om eens een sessie bij Selena te volgen.

    Tjeerd

Art of Being retraite week – 2015

Een paar versnellingen terugschakelen. Stoppen met ‘doen’. Stil zijn. Luisteren naar je lijf en de wijsheid die daar te vinden is. Wie heeft daar tegenwoordig nog tijd voor? Toch is het [...]

Spring de lente in! 9-11 mei 2014

Dit ontspannen weekend is helemaal gericht op het opdoen van nieuwe energie, genieten van alles wat de lente te bieden heeft en gebruik maken van die stroom om ook je eigen leven tot bloei te [...]

Ecstatic Dance – 20 maart 2014

Leven is bewegen. En niks is zo heerlijk als kunnen bewegen in vrijheid: los van je gedachten, helemaal opgaan in de muziek en ontdekken wat je dan tegenkomt! Daar is Ecstatic Dance voor bedoelt. [...]

Only from the heart can you touch the sky.

Rumi